Aulas
Nossas aulas acontecem em um ambiente dinâmico, que gradativamente melhora o desempenho dos nosso alunos.
As aulas são divididas em 3 tipos:
Aula Teórica
São aulas que visam a conscientização de nossos alunos sobre as características do mar e do surf, tais como: localização e intensidade de valas, valões e bancos de areia, treinamento de drop e equilíbio fora dágua, assitência psicológica, etc.
Preparamento físico
São passados todos os alongamentos e aquecimentos necessários para um bom condicionamento físico dentro do mar. Além disso são ensinados exercícios de respiração para uma melhora respiratória.
Aula prática
São as aulas que ensinam as técnicas do esporte, dentro d'agua com total acompanhamento de nossos instrutores.
Aula 1º Socorros
São as aulas que ensinam as técnicas de salvamento básico, salvamento com prancha, primeiros socorros utilizando ventilação e massagem cardio-vascular.
Aula de Costão (pedra)
Subida e descida de pedras carregando a prancha. Esta aula visa o abandono da água, utilizando o costão em caso de uma situação crítica.
Aula Segurança
Checagem do equipamento, verificação do desgaste, parafinação, pequenos reparos e transporte da prancha em praia lotada.
Aula de Ecologia e Cidadania
A importância de uma praia limpa, conscientização e manutenção da praia, apoio aos guarda-vidas e respeito a legislação.
